Čiste ruke – prva linija obrane od bolesti

Infekcije se u velikoj mjeri šire kontaktom – posebno dodirom ruku koje nisu pravilno oprane. Pranje ruku s vodom i sapunom jedan je od najučinkovitijih načina za smanjenje prijenosa mikroorganizama u zajednicama, školama, vrtićima i zdravstvenim ustanovama.

Mnoge bolesti – uključujući prehladu, gripu, rotavirus i druge – mogu se prenijeti dodirom kontaminiranih površina, a zatim dodirom lica. Iako ne možemo uvijek izbjeći kontakt s virusima i bakterijama, možemo ograničiti njihovo širenje pravilnim pranjem ruku.

Pranje ruku uklanja fizičku nečistoću i mikroorganizme te smanjuje rizik od prijenosa na druge ljude. U kriznim vremenima – kao što su sezona gripe ili tijekom virusnih epidemija – ova navika postaje još važnija.

Ulaganje samo 20-ak sekundi nekoliko puta dnevno u pravilno pranje ruku ima ogromnu korist za zdravlje cijele zajednice. Čiste ruke doslovno mogu spriječiti širenje zaraza.